Kenapa Perlu Ambil Vitamin Tambahan?

KENAPA KITA PERLUKAN SUPLEMEN TAMBAHAN??


"Orang dulu-dulu tak makan vitamin, sihat je. Orang asli tak makan vitamin, sihat je".

Saya akui juga kebenaran kata-kata itu. Namun, semua tu tak boleh nak dibanding dengan kita hari ini. Zaman dulu tak ada pencemaran. Orang asli dalam hutan tak ada pencemaran. Orang zaman dulu, orang asli tak makan makanan proses, fast food, dan sebagainya. Orang dulu2, orang asli tak guna bahan2 kimia, tak pakai make-up yang ada bahan kimia, etc..

Makin Maju Makin Banyak Pencemaran


Kita sekarang terdedah kepada pencemaran, terutama pencemaran udara. Dalam makanan, sebaik2 sayur adalah sayur mentah/ulam, kerana proses memasak menghilangkan khasiat dan vitamin sayur - berapa kerat yang makan ulam? Kita memerlukan 500mg vitamin C sehari yang terkandung dalam 7 biji oren. Siapa larat makan 7 biji oren setiap hari? Kalau dalam rumah ada 6 orang, 6x7=42 biji oren perlu disediakan setiap hari!!!

Menyebut tentang pencemaran, setiap pencemaran meninggalkan kesan dalam tubuh kita, menghasilkan radikal bebas yang menyebabkan sel badan kita berubah bentuk, dari bulat cantik kepada bentuk2 lain, bujur ke, bersegi ke... apa2 lah. Radikal bebas ni boleh dihapuskan dengan pengambilan anti oksidan, iaitu rangkaian vitamin2 seperti vitamin C dan Vitamin E. Jadi setiap hari kita kena makan 7 biji oren, serta sumber vitamin E seperti minyak sayuran, minyak zaitun, minyak bunga matahari, makan sayuran berdaun hijau gelap (makan mentah ya), kekacang dan bijirin, dalam kuantiti yang mencukupi untuk mendapatkan sumber vitamin E...

Tiada masalah jika kita mampu menyediakan semua itu.Itu belum lagi mencukupkan keperluan vitamin lain, seperti vitamin A, B (vitamin B ada banyak dan dari sumber berbeza), vitamin D, vitamin K, dan mineral2 lain seperti kalsium, magnesium, fosforus, zink dan sebagainya.

Jangan komplen kalau badan sentiasa penat (walaupun dah cukup rehat), selalu stress, selalu selsema (tanpa masalah sinus), hormon tak stabil bila kita tak mampu nak berikan tubuh kita keperluan vitamin dan mineral hariannya... Tepuk dada, tanya pada diri sendiri "Cukupkah vitamin dan mineral yang diperlukan olehku dan keluargaku?" Hanya anda yang tahu jawapannya...

sumber

Jadi kita amat bersyukur dengan kemajuan teknologi makanan, manusia diberikan ilmu oleh Allah untuk mencipta beberapa produk makanan tambahan seperti Vitamin Shaklee ataupun yang tengah hangat sekarang adalah Ephyra. Produk produk ini semua dengan izin Allah dapat membantu mengoptimumkan kesiahatan kita.

Terpulang pada kitalah sama ada rasa perlu atau tidak mengambil supplemen ini, tiada siapa yang boleh memaksa kan?

Contoh Soalan Peperiksaan Online Pegawai Tadbir dan Diplomatik (PTD) Gred M41


Semak Kelayakan Peperiksaan PTD 2014


SPA telah mengumumumkan di Portal rasmi mereka berkenaan Peperiksaan Online Pegawai Tadbir Dan Diplomatik Gred M41 bagi sesi 2014 yang akan berlangsung pada 1 Nov 2014 Untuk menyemak samaada anda antara calon Peperiksaan Online Pegawai Tadbir Dan Diplomatik Gred M41 bagi seisi 2014 ini, boleh semak melalui pautan di bawah :

Sila masukkan no IC anda di ---> http://e-semakan.spa.gov.my/online/

iPhone 5s gajet impian setiap blogger

iPhone menjadi impian ramai


Iphone 5s gajet impian setiap blogger? Bukan blogger sahaja, iPhone memang satu gajet yang menjadi kegemaran dan impian ramai. Setiap keluaran iphone mesti ditunggu tunggu oleh peminat-peminatnya. Iphone 5s yang terbaru (walaupun sudah ada khabar akan keluar iphone 6) juga menjadi gajet impian bagi mereka yang menjadi seorang blogger tak kira lah blogger sepenuh masa ataupun separuh masa. Kenapa ia menjadi gajet impian setiap blogger?

Malaysia di sini lahirnya sebuah cinta


Tema Kemerdekaan kali ke-57




Huraian Kepada Logo Kemerdekaan kali ke 57



RASIONAL LOGO
Jalur Gemilang yang sedang berkibar megah menjadi inspirasi kepada logo ini. Ia merupakan satu perlambangan kepada negara Malaysia yang merdeka dan berdaulat.

Angka 57 membawa maksud ulangtahun ke-57 kemerdekaan Malaysia. Sekaligus menjadi lambang kematangan negara dibawah kepimpinan yang mantap, berinovasi serta berwawasan yang boleh disaksikan menerusi pembangunan, kecermerlangan dan kemakmuran yang dikecapi secara berterusan.
 
© ☻Mrs Fiza☻ All Rights Reserved